VEILEDNING PÃ… EGEN PRAKSIS ELLER UNDERVISNING
For å grave dypere i verdiene
Jeg underviser mindfulness eller oppmerksomhetstrening i bedrifter og for enkeltpersoner.
​
Når vi praktiserer mindfulness eller meditasjon regelmessig vil vi før eller senere oppleve nye og kanskje merkelige ting. Vi kommer også til å miste motivasjon og retning. Da er det viktig å ha noen å snakke med som har lengre erfaring enn oss selv.
​
Hvis du underviser mindfulness er det også viktig å være i dialog med erfarne praktikanter for å kvalitetssikre undervisningen og styrke egen praksis.
​
Jeg har meditert siden 1989, er sertifisert som mindfulness instruktør gjennom the International Mindfulness Teacher Association (IMTA) og som veileder gjennom European Association for Gestalt Therapy (EAGT).
​
Jeg vil gjerne snakke med deg som enkeltperson eller som en gruppe med kollegaer eller venner.
